Check it!
fresh joke!
1.) BLACK BOYFRIEND
gabriella : " i have a secret lover!"
stevanie : " where is? i want to see your secret lover!"
gabriella : *was painting her boyfriend with black paint* "this is it!"
stevanie : "oh my god. this is funny! hahahah."
2.) FRAGRANT HAIR
stevanie : "hi cindy! good morning!"
cindy : "hi stevanie! good morning too.."
stevanie : "can you say somenthing about my hair?"
cindy : " oh. i can. your hair is fragrant and soft."
stevanie : "thanks cindy. you want to know my secret?"
cindy : " sure!"
stevanie : "for a fragraint hair , i use one kilogram detergent and i rarely use a bar of soap!"
cindy : "is thriller."
stevanie : "yes. this is thriller but fun!"
cindy : "hahahha. its a crazy idea!"
3.) WHITE SKIN
margareth : "hey! can you say something about my skin!"
louis : "hmmm .. you have white skin .. but ... *cont* "
margareth : "thank you my best friend *kiss* "
louis : "but ..... your skin is rough. what you used?"
margareth : " i used white paint. huhuhehhe."
louis : " repulsive .. rrr .. "
Minggu, 01 Januari 2012
Selasa, 27 Desember 2011
Fall in Love
hai temen temen! aurell mau nanya nih? boleh kan?
kalian tau ga yang nama nya jatuh cinta?
JATUH CINTA
JATUH CINTA
JATUH CINTA
JATUH CINTA
JATUH CINTA
tuh.heheheh. aurell gedein tulisannya. kebaca kan?
kalian tau ga apa artinya?
artinya, kalian lagi suka gitu deh sama someone.
gimanaaaaa gituuu rasanya.
pasti keingetannya orang itu mulu kan?
IYAKAN?
IYAKAN?
IYAKAN?
IYAKAN?
IYAKAN?
terus kita jadi...................................ilfeel gimanaaa gitu ya kalo ketemu orangnya...
dag dig dug
yakin banget deh aurell! karna aurell juga pernah . hehehehhe.
tapi......................................... gimana kalo orang itu gasuka sama kita? (⌣́_⌣̀)
dont be sad. berarti itu bukan jodoh kita.
buka mata. liat ke arah lain.
banyak yang lebih baik daripada dia.
jadi optimis dan jangan sampe ada yang putus asa!
oke! semangat!
sekian. aurell.
kalian tau ga yang nama nya jatuh cinta?
JATUH CINTA
JATUH CINTA
JATUH CINTA
JATUH CINTA
JATUH CINTA
tuh.heheheh. aurell gedein tulisannya. kebaca kan?
kalian tau ga apa artinya?
artinya, kalian lagi suka gitu deh sama someone.
gimanaaaaa gituuu rasanya.
pasti keingetannya orang itu mulu kan?
IYAKAN?
IYAKAN?
IYAKAN?
IYAKAN?
IYAKAN?
terus kita jadi...................................ilfeel gimanaaa gitu ya kalo ketemu orangnya...
dag dig dug
yakin banget deh aurell! karna aurell juga pernah . hehehehhe.
tapi......................................... gimana kalo orang itu gasuka sama kita? (⌣́_⌣̀)
dont be sad. berarti itu bukan jodoh kita.
buka mata. liat ke arah lain.
banyak yang lebih baik daripada dia.
jadi optimis dan jangan sampe ada yang putus asa!
oke! semangat!
sekian. aurell.
Suratan Anak SMP ♥(>̯┌┐<)•°
haii temen temen . aurell mau cerita deh masa masa aurell di SMP. walaupun sekarang aurell juga masiih kelas satu SMP , hehehhe.
~ SMP itu lebih ke Pacaran. Percaya deh sama aurell.
~ SMP itu lebih sering banyak yang nyontek , gapercaya? terserah sih....
~ SMP itu anak anaknya lebih merhatiin pacaran daripada pelajaran. coba
liat malem minggu. banyak banget kan yang pacaran. ga cuman malem minggu doang sih. hehehe
~ SMP itu guru nya beda beda banget karakter nya. Apalagi yang di SMP Negeri.
~ SMP itu ............................................... something freaked deh. tapi asik.
~ SMP itu Persahabatannya lebih kuat.kenapa?soalnya mereka cuman 3 tahun bersama. belum tentu kan di jenjang berikutnya bersama sama lagi?!
~ SMP itu kebersamaaannya kuat banget. something deh!
Sekarang di bandingin sama masa masa SD aurell yah.
~ Di SD itu just like. jadi cuman sekedar suka gitu. ga seru deh-_- wkwkwk
~ Di SD itu ketat banget penjagaannya. bete deh-_-
~ Di SD itu hmmm banget yah.
~ Di SD itu perjuangan nyaaahhhh .. Rawwwwrrrrr
~ dan , Di SD itu kalo ulangan gabisa nyontek. awakakakakkaka.
Sekian. ini adalah tulisan anak SMP!
hehehehe. coba deh liat 2 foto itu. kebersamaannya indah banget! :')
kalo kalian udah kerja , pasti kangen masa masa sekolaah. yaampun....
coba kalian jawab pertanyaan aku :
Kalian jatuh cinta dimana? Disekolah
Kalian bisa pinter dimana? Disekolah
Kalian punya temen temen banyak dimana? Disekolah.
oke . cukup sekian ya temen temen. walaupun postingannya rada ngelantur-___-. wkkwkwkw
~ SMP itu lebih ke Pacaran. Percaya deh sama aurell.
~ SMP itu lebih sering banyak yang nyontek , gapercaya? terserah sih....
~ SMP itu anak anaknya lebih merhatiin pacaran daripada pelajaran. coba
liat malem minggu. banyak banget kan yang pacaran. ga cuman malem minggu doang sih. hehehe
~ SMP itu guru nya beda beda banget karakter nya. Apalagi yang di SMP Negeri.
~ SMP itu ............................................... something freaked deh. tapi asik.
~ SMP itu Persahabatannya lebih kuat.kenapa?soalnya mereka cuman 3 tahun bersama. belum tentu kan di jenjang berikutnya bersama sama lagi?!
~ SMP itu kebersamaaannya kuat banget. something deh!
Sekarang di bandingin sama masa masa SD aurell yah.
~ Di SD itu just like. jadi cuman sekedar suka gitu. ga seru deh-_- wkwkwk
~ Di SD itu ketat banget penjagaannya. bete deh-_-
~ Di SD itu hmmm banget yah.
~ Di SD itu perjuangan nyaaahhhh .. Rawwwwrrrrr
~ dan , Di SD itu kalo ulangan gabisa nyontek. awakakakakkaka.
Sekian. ini adalah tulisan anak SMP!
hehehehe. coba deh liat 2 foto itu. kebersamaannya indah banget! :')
kalo kalian udah kerja , pasti kangen masa masa sekolaah. yaampun....
coba kalian jawab pertanyaan aku :
Kalian jatuh cinta dimana? Disekolah
Kalian bisa pinter dimana? Disekolah
Kalian punya temen temen banyak dimana? Disekolah.
oke . cukup sekian ya temen temen. walaupun postingannya rada ngelantur-___-. wkkwkwkw
Senin, 26 Desember 2011
Surat buat ayah (✿◠‿◠)
Ayah. maafin aurel. aurel cuman bisa buat ayah kecewa , kecewa dan kecewa. aurel bukan someone yang ayah mau.
Ayah. maafin aurell. aurell sekarang sadar, apa yang dikatakan ayah semua nya benar. aurell bisa ambil hikmah dari semua kejadian ini.
Mungkin ayah juga berubah. ayah lebih sibuk sehingga perhatian ayah ke aurell kurang. daan aku tau itu , itu semua demi masa depan aurell juga.
Mungkin kesibukan ayah ini pertanda aurell harus lebih mandiri lagi. aurell tau itu. aurell sekarang udah gede. walaupun aurell juga belom mau nya ayah.
Tapi di balik itu semua aurell suatu saat nanti , aurell pengen nunjukin ke ayah . suatu saat dimana aurell berhasil seperti yang ayah mau.
Semoga saja waktu mengizinkan aurell untuk mem bahagia kan ayah.
Aku sangat berharap itu.
Mungkin ayah marah itu buat masaa depan aurell juga.
waktu kecil aurell sering di marahin. sering juga di jewer ayah. itu adalah maksud ayah supaya aurell menjadi mengerti mana yang baik dan mana yang buruk.
Suatu hari ayah pernah bicara pada ku seperti ini :
" ayah pengen kamu jadi yang lebih hebat dari ayah. ayah pengen banget! mungkin suatu saat nanti kamu lebih pinter daripada ayah , mungkin juga kamu lebih sukses dari ayah, bahkan kamu juga lebih kaya (richers) daripada ayah."
" tiap ayah marah kayak gini, ayah tuh dada nya sakit banget."
" coba kamu liat ke pelosok sana. banyak orang yang ga mampu buat sekolah. tapi dia bisa menangin olimpiade."
aurell yakin , aurell bisa menjadi yang ayah pinta.
" orang tua itu gapernah minta uangnya balik lagi. yang dia minta cuman prestasi."
sekian.
Ayah. maafin aurell. aurell sekarang sadar, apa yang dikatakan ayah semua nya benar. aurell bisa ambil hikmah dari semua kejadian ini.
Mungkin ayah juga berubah. ayah lebih sibuk sehingga perhatian ayah ke aurell kurang. daan aku tau itu , itu semua demi masa depan aurell juga.
Mungkin kesibukan ayah ini pertanda aurell harus lebih mandiri lagi. aurell tau itu. aurell sekarang udah gede. walaupun aurell juga belom mau nya ayah.
Tapi di balik itu semua aurell suatu saat nanti , aurell pengen nunjukin ke ayah . suatu saat dimana aurell berhasil seperti yang ayah mau.
Semoga saja waktu mengizinkan aurell untuk mem bahagia kan ayah.
Aku sangat berharap itu.
Mungkin ayah marah itu buat masaa depan aurell juga.
waktu kecil aurell sering di marahin. sering juga di jewer ayah. itu adalah maksud ayah supaya aurell menjadi mengerti mana yang baik dan mana yang buruk.
Suatu hari ayah pernah bicara pada ku seperti ini :
" ayah pengen kamu jadi yang lebih hebat dari ayah. ayah pengen banget! mungkin suatu saat nanti kamu lebih pinter daripada ayah , mungkin juga kamu lebih sukses dari ayah, bahkan kamu juga lebih kaya (richers) daripada ayah."
" tiap ayah marah kayak gini, ayah tuh dada nya sakit banget."
" coba kamu liat ke pelosok sana. banyak orang yang ga mampu buat sekolah. tapi dia bisa menangin olimpiade."
aurell yakin , aurell bisa menjadi yang ayah pinta.
" orang tua itu gapernah minta uangnya balik lagi. yang dia minta cuman prestasi."
sekian.
Prestasi Prestasi bulutangkis indonesia
haaii. kali ini aurell mau bahas tentang prestasi bulutangkis indonesia. simak ya!
TREAD Ini hanya di peruntukan untuk membahas Prestasi Pemain INA dan kalau mau membanding-bandingkan dengan negara lain SILAKAN buat TREAD Baru.
Inilah Prestasi mereka:
Prestasi Tontowi Ahmad/Liliyana Natsir ( 2011):
1.Juara India Open Superseries 2011
2.Juara Singapore Open Superseries 2011
3.Juara Malaysia Grand Prix Gold 2011
4.Juara Macau Open Grand Prix Gold 2011
5.Medali Emas Sea Games 2011 - Ganda Campuran
6.Finalist Indonesia Open Premier Superseries 2011
7.Finalist Taiwan Open 2011 8.Semifinalist Swis Open Grand Prix Gold 2011
9.Semifinalist Kejuaraan Dunia 2011
10.Semifinalist Prancis Open Superseries 2011
Prestasi Moh.Ahsan/Bona Septano ( 2011):
1.Juara Indonesia Open Grand Prix Gold 2011
2.Medali Emas Sea Games 2011 - Ganda Putra
3.Medali Emas Sea Games 2011 - Beregu Putra
4.Finalist Japan Open Super Series 2011
5.Semifinalist Indonesia Open Premier Super Series 2011
6.Semifinalist Kejuaraan Dunia 2011
7.Semifinalist Malaysia Open Super Series 2011
Simon Santoso ( 2011):
1.Medali Emas Sea Games 2011 - Tunggal Putra
2.Medali Emas Sea Games 2011 - Beregu Putra 3.Semifinalist Malaysia Open Superseries 2011
4.Semifinalsit Viktor Korea Open Superseries 2011
5.Semifinalist China Open Superseries 2011
6.Semifinalist Macau Open Grand Prix Gold 2011
lanjut aja ya?
Prestasi Bulutangkis Indonesia di kancah Internasional :
Della Destiara Haris / Suci Rizky Andini (2011)
1. Juara Indonesia International Challenge 2011
Agripinna Prima Rahmanto Putra / Gideon Markus Fernaldi
1. Juara Singapore International Series 2011
Rendra Wijaya / Rian Sukmawan
1. Juara Indonesia International Challenge 2011
2. Juara White Night International Challenge 2011
Fernando Kurniawan / Wifqi Windarto
1. Juara Ciputra Hanoi Vietnam Challenge 2011
Christopher Rusdianto / Andrei Adistia
1. Juara Bahrain International Challenge 2011
Andhika Anhar / Keysha Nurvita Hanadia
1. Juara Indonesia International Challenge 2011
Fransiska Ratnasari
1. Juara White Night International Challenge 2011
Bellaetix Manuputy
1. Juara Malaysia International Challenge 2011
Alamsyah Yunus
1. Juara Malaysia International Challenge 2011
oiya, aurell juga punya beberapa tips buat kalian kalian yang suka banget main bulutangkis. simak yoo!
Teknik dasar bermain bulutangkis :
1. Pegangan Raket (Grip)
Bulutangkis dikenal sebagai olahraga yang banyak menggunakan pergelangan tangan. Karena itu, benar tidaknya cara memegang raket akan sangat menentukan kualitas pukulan seseorang.
Salah satu teknik dasar bulutangkis yang sangat penting dikuasai secara benar oleh setiap calon pebulutangkis adalah pegangan raket. Menguasai cara dan teknik pegangan raket yang betul, merupakan modal penting untuk dapat bermain bulutangkis dengan baik pula. Oleh karena itu, apabila teknik pegangan raket salah dari sejak awal, sulit sekali meningkatkan kualitas permainan. Pegangan raket yang benar adalah dasar untuk mengembangkan dan meningkatkan semua jenis pukulan dalam permainan bulutangkis.
Cara pegangan raket yang benar adalah raket harus dipegang dengan menggunakan jari-jari tangan (ruas jari tangan) dengan luwes, rileks, namun harus tetap bertenaga pada saat memukul kok. Hindari memegang raket dengan cara menggunakan telapak tangan (seperti memegang golok).
Jenis Pegangan Raket
Pada dasarnya, dikenal beberapa cara pegangan raket. Namun, hanya dua bentuk pegangan yang sering digunakan dalam praktek, yaitu cara memegang raket forehand dan backhand. Semua jenis pukulan dalam bulutangkis dilakukan dengan kedua jenis pegangan ini.
Dua macam cara memegang raket di atas, pada kenyataannya digunakan secara bergantian sesuai situasi dan kondisi permainan. Untuk tahap awal para pemula biasanya diajarkan cara memegang forehand terlebih dahulu, kemudian baru backhand.
Pada akhirnya untuk pemain yang sudah terampil akan terlihat pegangan raketnya hanya satu grip. Ini terjadi karena pergeseran pegangan tangan dari forehand ke backhand dan sebaliknya hanya sedikit dan terjadi secara otomatis.
Pegangan raket yang benar, dan memanfaatkan tenaga pergelangan tangan pada saat memukul kok, dapat meningkatkan mutu pukulan dan mempercepat laju jalannya kok. ini berarti, telah menggunakan tenaga secara lebih efisien namun efektif. ltulah sebabnya, sejak dini peserta latih harus membiasakan memukul kok dengan menggunakan tenaga pergelangan tangan (tenaga pecut).
Cara Memegang Raket Forehand
1. Pegang raket dengan tangan kiri, kepala raket menyamping. Pegang raket dengan cara seperti "jabat tangan". Bentuk "V" tangan diletakkan pada bagian gagang raket.
2. Tiga jari, yaitu jari tengan, manis dan kelingking menggenggam raket, sedangkan jari telunjuk agak terpisah.
3. Letakkan ibu jari diantara tiga jari dan telunjuk.
Cara Memegang Raket Backhand
Untuk backhand griop, geser "V" tangan ke arah dalam. Letaknya di samping dalam. bantalan jempol berada pada pegangan raket yang lebar.
Cara Latihan
Sebelum praktek melakukan latihan pukulan, perlu dilakukan latihan untuk adaptasi menggerak-gerakkan pergelangan tangan dengan tetap memegang raket dengan benar.
1. Peserta latih dibiasakan selalu memegang raket dengan jari-jari tangan, luwes, dan tetap rileks, tetapi tetap mempunyai tenaga.
2. Lakukan gerakan raket ke axah kanan dan kiri, dengan menggunakan tenaga pergelangan tangan. Begitu juga gerakan ke depan dan ke belakang, sehingga terasa betul terjadinya tekukan pada pergelangan tangan.
3. Gerakkan pergelangan tangan ke atas dan ke bawah.
4. Memukul bola (kok) ke tembok.
5. Bouncing ball.
Kesalahan Yang Terjadi
a. Memegang raket dengan menggenggam, jari-jari rapat dan sejajar.
b. Posisi "V" tangan berada pada bagian grip raket yang lebar.
2. Footwork
Footwork merupakan dasar untuk bisa menghasilkan pukulan berkualitas, yaitu apabila dilakukan dalam posisi baik. Untuk bisa memukul dengan posisi balk, seorang atlet harus memiliki kecepatan gerak. Kecepatan gerak kaki tidak bisa dicapai kalau footwork-nya tidak teratur. 3. Sikap dan Posisi
Sikap dan Posisi Berdiri di Lapangan
Sikap dan posisi berdiri di lapangan harus sedemikian rupa, sehingga dengan sikap yang baik dan sempurna itu, dapat secara cepat bergerak ke segala penjuru lapangan permainan.
Beberapa faktor yang harus diperhatikan:
1. Harus berdiri sedemikian rupa, sehingga berat badan tetap berada pada kedua kaki dan tetap menjaga keseimbangan tubuh.
2. Tekuk kedua lutut, berdiri pada ujung kaki, sehingga posisi pinggang tetap tegak dan rileks. Kedua kaki terbuka selebar bahu dengan posisi kaki sejajar atau salah satu kaki diletakkan di depan kaki lainnya.
3. Kedua lengan dengan siku bengkok pada posisi di samping badan, sehingga lengan bagian atas yang memegang raket tetap bebas bergerak.
4. Raket harus dipegang sedemikian rupa, sehingga kepala (daunnya) raket berada lebih tinggi dari kepala.
5. Senantiasa waspada dan perhatikan jalannya kok selama permainan berlangsung.
Sikap dan Tahap Kerja Langkah Kaki
Sikap dan langkah kaki yang benar dalam permainan bulutangkis, sangat penting dikuasai secara benar oleh setiap pemain. Ini sebagai syarat untuk meningkatkan kualitas ketrampilan memukul kok.
Beberapa faktor yang harus diperhatikan:
1. Senantiasa berdiri dengan sikap dan posisi yang tepat di atas Iapangan.
2. Lakukan gerak Iangkah ke depan, ke belakang, ke samping kanan dan kiri pada saat memukul kok, sambil tetap memperhatikan keseimbangan tubuh.
3. Gerak Iangkah sambil meluncur cepat, sangat efektif sebagai upaya untuk memukul kok.
4. Hindari berdiri dengan telapak kaki di lantai (bertapak) pada saat menunggu datangnya kok, atau pada saat bergerak untuk memukul kok.
4. Hitting Position Posisi memukul bola atau kerap disebut preparation. Waktu sekian detik yang ada pada masa persiapan ini juga dipakai untuk menentukan pukulan apa yang akan dilakukan. Karena itu posisi persiapan ini sangat penting dilakukan dengan balk dalam upaya menghasilkan pukulan berkualitas.
Berikut nama nama pemain bulutangkis tingkat DUNIA :
- Greysia Polii
- Adriyanti Firdasari
- Taufik Hidayat
- Lilyana Natsir
- Maria Kristin
- Susi susanti
- Nova Widianto
- Markis kido
- Pio Zebadiah
- Jo Novita
- Sony Dwi kuncoro
lanjut ya , ke postingan selanjutnya. di postingan selanjutnya aurel mau kasih biodata para atlet bulu tangkis..
bye bye. love you.huhuhhhehehe.
TREAD Ini hanya di peruntukan untuk membahas Prestasi Pemain INA dan kalau mau membanding-bandingkan dengan negara lain SILAKAN buat TREAD Baru.
Inilah Prestasi mereka:
Prestasi Tontowi Ahmad/Liliyana Natsir ( 2011):
1.Juara India Open Superseries 2011
2.Juara Singapore Open Superseries 2011
3.Juara Malaysia Grand Prix Gold 2011
4.Juara Macau Open Grand Prix Gold 2011
5.Medali Emas Sea Games 2011 - Ganda Campuran
6.Finalist Indonesia Open Premier Superseries 2011
7.Finalist Taiwan Open 2011 8.Semifinalist Swis Open Grand Prix Gold 2011
9.Semifinalist Kejuaraan Dunia 2011
10.Semifinalist Prancis Open Superseries 2011
Prestasi Moh.Ahsan/Bona Septano ( 2011):
1.Juara Indonesia Open Grand Prix Gold 2011
2.Medali Emas Sea Games 2011 - Ganda Putra
3.Medali Emas Sea Games 2011 - Beregu Putra
4.Finalist Japan Open Super Series 2011
5.Semifinalist Indonesia Open Premier Super Series 2011
6.Semifinalist Kejuaraan Dunia 2011
7.Semifinalist Malaysia Open Super Series 2011
Simon Santoso ( 2011):
1.Medali Emas Sea Games 2011 - Tunggal Putra
2.Medali Emas Sea Games 2011 - Beregu Putra 3.Semifinalist Malaysia Open Superseries 2011
4.Semifinalsit Viktor Korea Open Superseries 2011
5.Semifinalist China Open Superseries 2011
6.Semifinalist Macau Open Grand Prix Gold 2011
lanjut aja ya?
Prestasi Bulutangkis Indonesia di kancah Internasional :
Della Destiara Haris / Suci Rizky Andini (2011)
1. Juara Indonesia International Challenge 2011
Agripinna Prima Rahmanto Putra / Gideon Markus Fernaldi
1. Juara Singapore International Series 2011
Rendra Wijaya / Rian Sukmawan
1. Juara Indonesia International Challenge 2011
2. Juara White Night International Challenge 2011
Fernando Kurniawan / Wifqi Windarto
1. Juara Ciputra Hanoi Vietnam Challenge 2011
Christopher Rusdianto / Andrei Adistia
1. Juara Bahrain International Challenge 2011
Andhika Anhar / Keysha Nurvita Hanadia
1. Juara Indonesia International Challenge 2011
Fransiska Ratnasari
1. Juara White Night International Challenge 2011
Bellaetix Manuputy
1. Juara Malaysia International Challenge 2011
Alamsyah Yunus
1. Juara Malaysia International Challenge 2011
oiya, aurell juga punya beberapa tips buat kalian kalian yang suka banget main bulutangkis. simak yoo!
Teknik dasar bermain bulutangkis :
1. Pegangan Raket (Grip)
Bulutangkis dikenal sebagai olahraga yang banyak menggunakan pergelangan tangan. Karena itu, benar tidaknya cara memegang raket akan sangat menentukan kualitas pukulan seseorang.
Salah satu teknik dasar bulutangkis yang sangat penting dikuasai secara benar oleh setiap calon pebulutangkis adalah pegangan raket. Menguasai cara dan teknik pegangan raket yang betul, merupakan modal penting untuk dapat bermain bulutangkis dengan baik pula. Oleh karena itu, apabila teknik pegangan raket salah dari sejak awal, sulit sekali meningkatkan kualitas permainan. Pegangan raket yang benar adalah dasar untuk mengembangkan dan meningkatkan semua jenis pukulan dalam permainan bulutangkis.
Cara pegangan raket yang benar adalah raket harus dipegang dengan menggunakan jari-jari tangan (ruas jari tangan) dengan luwes, rileks, namun harus tetap bertenaga pada saat memukul kok. Hindari memegang raket dengan cara menggunakan telapak tangan (seperti memegang golok).
Jenis Pegangan Raket
Pada dasarnya, dikenal beberapa cara pegangan raket. Namun, hanya dua bentuk pegangan yang sering digunakan dalam praktek, yaitu cara memegang raket forehand dan backhand. Semua jenis pukulan dalam bulutangkis dilakukan dengan kedua jenis pegangan ini.
Dua macam cara memegang raket di atas, pada kenyataannya digunakan secara bergantian sesuai situasi dan kondisi permainan. Untuk tahap awal para pemula biasanya diajarkan cara memegang forehand terlebih dahulu, kemudian baru backhand.
Pada akhirnya untuk pemain yang sudah terampil akan terlihat pegangan raketnya hanya satu grip. Ini terjadi karena pergeseran pegangan tangan dari forehand ke backhand dan sebaliknya hanya sedikit dan terjadi secara otomatis.
Pegangan raket yang benar, dan memanfaatkan tenaga pergelangan tangan pada saat memukul kok, dapat meningkatkan mutu pukulan dan mempercepat laju jalannya kok. ini berarti, telah menggunakan tenaga secara lebih efisien namun efektif. ltulah sebabnya, sejak dini peserta latih harus membiasakan memukul kok dengan menggunakan tenaga pergelangan tangan (tenaga pecut).
Cara Memegang Raket Forehand
1. Pegang raket dengan tangan kiri, kepala raket menyamping. Pegang raket dengan cara seperti "jabat tangan". Bentuk "V" tangan diletakkan pada bagian gagang raket.
2. Tiga jari, yaitu jari tengan, manis dan kelingking menggenggam raket, sedangkan jari telunjuk agak terpisah.
3. Letakkan ibu jari diantara tiga jari dan telunjuk.
Cara Memegang Raket Backhand
Untuk backhand griop, geser "V" tangan ke arah dalam. Letaknya di samping dalam. bantalan jempol berada pada pegangan raket yang lebar.
Cara Latihan
Sebelum praktek melakukan latihan pukulan, perlu dilakukan latihan untuk adaptasi menggerak-gerakkan pergelangan tangan dengan tetap memegang raket dengan benar.
1. Peserta latih dibiasakan selalu memegang raket dengan jari-jari tangan, luwes, dan tetap rileks, tetapi tetap mempunyai tenaga.
2. Lakukan gerakan raket ke axah kanan dan kiri, dengan menggunakan tenaga pergelangan tangan. Begitu juga gerakan ke depan dan ke belakang, sehingga terasa betul terjadinya tekukan pada pergelangan tangan.
3. Gerakkan pergelangan tangan ke atas dan ke bawah.
4. Memukul bola (kok) ke tembok.
5. Bouncing ball.
Kesalahan Yang Terjadi
a. Memegang raket dengan menggenggam, jari-jari rapat dan sejajar.
b. Posisi "V" tangan berada pada bagian grip raket yang lebar.
2. Footwork
Footwork merupakan dasar untuk bisa menghasilkan pukulan berkualitas, yaitu apabila dilakukan dalam posisi baik. Untuk bisa memukul dengan posisi balk, seorang atlet harus memiliki kecepatan gerak. Kecepatan gerak kaki tidak bisa dicapai kalau footwork-nya tidak teratur. 3. Sikap dan Posisi
Sikap dan Posisi Berdiri di Lapangan
Sikap dan posisi berdiri di lapangan harus sedemikian rupa, sehingga dengan sikap yang baik dan sempurna itu, dapat secara cepat bergerak ke segala penjuru lapangan permainan.
Beberapa faktor yang harus diperhatikan:
1. Harus berdiri sedemikian rupa, sehingga berat badan tetap berada pada kedua kaki dan tetap menjaga keseimbangan tubuh.
2. Tekuk kedua lutut, berdiri pada ujung kaki, sehingga posisi pinggang tetap tegak dan rileks. Kedua kaki terbuka selebar bahu dengan posisi kaki sejajar atau salah satu kaki diletakkan di depan kaki lainnya.
3. Kedua lengan dengan siku bengkok pada posisi di samping badan, sehingga lengan bagian atas yang memegang raket tetap bebas bergerak.
4. Raket harus dipegang sedemikian rupa, sehingga kepala (daunnya) raket berada lebih tinggi dari kepala.
5. Senantiasa waspada dan perhatikan jalannya kok selama permainan berlangsung.
Sikap dan Tahap Kerja Langkah Kaki
Sikap dan langkah kaki yang benar dalam permainan bulutangkis, sangat penting dikuasai secara benar oleh setiap pemain. Ini sebagai syarat untuk meningkatkan kualitas ketrampilan memukul kok.
Beberapa faktor yang harus diperhatikan:
1. Senantiasa berdiri dengan sikap dan posisi yang tepat di atas Iapangan.
2. Lakukan gerak Iangkah ke depan, ke belakang, ke samping kanan dan kiri pada saat memukul kok, sambil tetap memperhatikan keseimbangan tubuh.
3. Gerak Iangkah sambil meluncur cepat, sangat efektif sebagai upaya untuk memukul kok.
4. Hindari berdiri dengan telapak kaki di lantai (bertapak) pada saat menunggu datangnya kok, atau pada saat bergerak untuk memukul kok.
4. Hitting Position Posisi memukul bola atau kerap disebut preparation. Waktu sekian detik yang ada pada masa persiapan ini juga dipakai untuk menentukan pukulan apa yang akan dilakukan. Karena itu posisi persiapan ini sangat penting dilakukan dengan balk dalam upaya menghasilkan pukulan berkualitas.
Berikut nama nama pemain bulutangkis tingkat DUNIA :
- Greysia Polii
- Adriyanti Firdasari
- Taufik Hidayat
- Lilyana Natsir
- Maria Kristin
- Susi susanti
- Nova Widianto
- Markis kido
- Pio Zebadiah
- Jo Novita
- Sony Dwi kuncoro
lanjut ya , ke postingan selanjutnya. di postingan selanjutnya aurel mau kasih biodata para atlet bulu tangkis..
bye bye. love you.huhuhhhehehe.
| | ||
Bulutangkis indonesia.
hai. kali ini aurell mau bahas tentang bulutangkis . huhuuuhehehhe. ya, walaupun ini bukan request sih.
oh iya. coba deh, tabak ini namanya siapa!
adduuuh. kayaknya segitu dulu deh. kapan kapan aurel lanjutin. okeh?
bye bye. love you :*
oh iya. coba deh, tabak ini namanya siapa!
adduuuh. kayaknya segitu dulu deh. kapan kapan aurel lanjutin. okeh?
bye bye. love you :*
Westlife
haaai. temen temen , kali ini aku mau bahas westlife looh. siapa sih yang ga kenal band ini? ini udah dari jaman baheula loh *ups. ehhehe.
oiya , aurel punya beberapa informasi tentang westlife nih. simak yaaa temen temen :
Westlife adalah sebuah grup musik dari Irlandia yang beranggotakan Shane Filan, Kian Egan, Nicky Byrne, dan Mark Feehily. Satu anggota lainnya, Bryan McFadden, keluar pada 9 Maret 2004 agar dapat meluangkan lebih banyak waktu untuk kehidupan keluarganya dengan mantan anggota Atomic Kitten, Kerry Katona, meski mereka kemudian berpisah dan dia mengganti ejaan nama depannya menjadi 'Brian'.
Westlife juga empat kali berturut-turut memenangkan penghargaan "Record of the Year" ITV dengan single mereka "Flying Without Wings", "My Love", "Mandy", dan "You Raise Me Up".
Westlife tidak berhasil menembus industri permusikan di Amerika Serikat, walaupun single perdana mereka, "Swear it Again", pada waktu itu cukup populer di radio dan MTV AS. Pada acara MTV TRL, video klip "Swear it Again" pernah diminta beberapa kali, dan masuk pada chart "hot 100" di salah satu majalah di AS (Billboard Magazine) edisi musim panas di urutan ke-20.
Hingga kini mereka belum berhasil meraih kesuksesan serupa di AS. Album debut mereka gagal setelah dirilis pada 2000 dan itulah satu-satunya album mereka yang dirilis di sana. Hal tersebut tidak berarti tidak ada perkembangan fans Westlife di sana. Band ini juga sangat terkenal di Asia, Eropa, Australia, dan beberapa negara di Amerika selain AS.
Seperti boyband lainnya, album-album mereka ditujukan kepada para remaja perempuan, walaupun ada juga fan mereka yang pria (kurang lebih sebesar 20% fan dari Westlife adalah pria). Beberapa kali Westlife pernah tampil di beberapa tempat komunitas gay. Pada tanggal 19 Agustus 2005 salah satu anggota band mereka, Mark Feehily, menyatakan dirinya seorang gay kepada publik serta keberadaannya menjalin hubungan dengan seorang mantan anggota grup musik V bernama Kevin McDaid.
Oh iya . aurel juga punya beberapa foto tentang Westlife. coba di lirik .. hehehe.
kayaknya aurell cuman bisa ngasih segini deh.
hehehe. jangan lupa follow blog :) . oke. sekian guys. love you.
oiya , aurel punya beberapa informasi tentang westlife nih. simak yaaa temen temen :
Westlife adalah sebuah grup musik dari Irlandia yang beranggotakan Shane Filan, Kian Egan, Nicky Byrne, dan Mark Feehily. Satu anggota lainnya, Bryan McFadden, keluar pada 9 Maret 2004 agar dapat meluangkan lebih banyak waktu untuk kehidupan keluarganya dengan mantan anggota Atomic Kitten, Kerry Katona, meski mereka kemudian berpisah dan dia mengganti ejaan nama depannya menjadi 'Brian'.
Westlife juga empat kali berturut-turut memenangkan penghargaan "Record of the Year" ITV dengan single mereka "Flying Without Wings", "My Love", "Mandy", dan "You Raise Me Up".
Westlife tidak berhasil menembus industri permusikan di Amerika Serikat, walaupun single perdana mereka, "Swear it Again", pada waktu itu cukup populer di radio dan MTV AS. Pada acara MTV TRL, video klip "Swear it Again" pernah diminta beberapa kali, dan masuk pada chart "hot 100" di salah satu majalah di AS (Billboard Magazine) edisi musim panas di urutan ke-20.
Hingga kini mereka belum berhasil meraih kesuksesan serupa di AS. Album debut mereka gagal setelah dirilis pada 2000 dan itulah satu-satunya album mereka yang dirilis di sana. Hal tersebut tidak berarti tidak ada perkembangan fans Westlife di sana. Band ini juga sangat terkenal di Asia, Eropa, Australia, dan beberapa negara di Amerika selain AS.
Seperti boyband lainnya, album-album mereka ditujukan kepada para remaja perempuan, walaupun ada juga fan mereka yang pria (kurang lebih sebesar 20% fan dari Westlife adalah pria). Beberapa kali Westlife pernah tampil di beberapa tempat komunitas gay. Pada tanggal 19 Agustus 2005 salah satu anggota band mereka, Mark Feehily, menyatakan dirinya seorang gay kepada publik serta keberadaannya menjalin hubungan dengan seorang mantan anggota grup musik V bernama Kevin McDaid.
Oh iya . aurel juga punya beberapa foto tentang Westlife. coba di lirik .. hehehe.
kayaknya aurell cuman bisa ngasih segini deh.
hehehe. jangan lupa follow blog :) . oke. sekian guys. love you.
Langganan:
Postingan (Atom)