TREAD Ini hanya di peruntukan untuk membahas Prestasi Pemain INA dan kalau mau membanding-bandingkan dengan negara lain SILAKAN buat TREAD Baru.
Inilah Prestasi mereka:
Prestasi Tontowi Ahmad/Liliyana Natsir ( 2011):
1.Juara India Open Superseries 2011
2.Juara Singapore Open Superseries 2011
3.Juara Malaysia Grand Prix Gold 2011
4.Juara Macau Open Grand Prix Gold 2011
5.Medali Emas Sea Games 2011 - Ganda Campuran
6.Finalist Indonesia Open Premier Superseries 2011
7.Finalist Taiwan Open 2011 8.Semifinalist Swis Open Grand Prix Gold 2011
9.Semifinalist Kejuaraan Dunia 2011
10.Semifinalist Prancis Open Superseries 2011
Prestasi Moh.Ahsan/Bona Septano ( 2011):
1.Juara Indonesia Open Grand Prix Gold 2011
2.Medali Emas Sea Games 2011 - Ganda Putra
3.Medali Emas Sea Games 2011 - Beregu Putra
4.Finalist Japan Open Super Series 2011
5.Semifinalist Indonesia Open Premier Super Series 2011
6.Semifinalist Kejuaraan Dunia 2011
7.Semifinalist Malaysia Open Super Series 2011
Simon Santoso ( 2011):
1.Medali Emas Sea Games 2011 - Tunggal Putra
2.Medali Emas Sea Games 2011 - Beregu Putra 3.Semifinalist Malaysia Open Superseries 2011
4.Semifinalsit Viktor Korea Open Superseries 2011
5.Semifinalist China Open Superseries 2011
6.Semifinalist Macau Open Grand Prix Gold 2011
lanjut aja ya?
Prestasi Bulutangkis Indonesia di kancah Internasional :
Della Destiara Haris / Suci Rizky Andini (2011)
1. Juara Indonesia International Challenge 2011
Agripinna Prima Rahmanto Putra / Gideon Markus Fernaldi
1. Juara Singapore International Series 2011
Rendra Wijaya / Rian Sukmawan
1. Juara Indonesia International Challenge 2011
2. Juara White Night International Challenge 2011
Fernando Kurniawan / Wifqi Windarto
1. Juara Ciputra Hanoi Vietnam Challenge 2011
Christopher Rusdianto / Andrei Adistia
1. Juara Bahrain International Challenge 2011
Andhika Anhar / Keysha Nurvita Hanadia
1. Juara Indonesia International Challenge 2011
Fransiska Ratnasari
1. Juara White Night International Challenge 2011
Bellaetix Manuputy
1. Juara Malaysia International Challenge 2011
Alamsyah Yunus
1. Juara Malaysia International Challenge 2011
oiya, aurell juga punya beberapa tips buat kalian kalian yang suka banget main bulutangkis. simak yoo!
Teknik dasar bermain bulutangkis :
1. Pegangan Raket (Grip)
Bulutangkis dikenal sebagai olahraga yang banyak menggunakan pergelangan tangan. Karena itu, benar tidaknya cara memegang raket akan sangat menentukan kualitas pukulan seseorang.
Salah satu teknik dasar bulutangkis yang sangat penting dikuasai secara benar oleh setiap calon pebulutangkis adalah pegangan raket. Menguasai cara dan teknik pegangan raket yang betul, merupakan modal penting untuk dapat bermain bulutangkis dengan baik pula. Oleh karena itu, apabila teknik pegangan raket salah dari sejak awal, sulit sekali meningkatkan kualitas permainan. Pegangan raket yang benar adalah dasar untuk mengembangkan dan meningkatkan semua jenis pukulan dalam permainan bulutangkis.
Cara pegangan raket yang benar adalah raket harus dipegang dengan menggunakan jari-jari tangan (ruas jari tangan) dengan luwes, rileks, namun harus tetap bertenaga pada saat memukul kok. Hindari memegang raket dengan cara menggunakan telapak tangan (seperti memegang golok).
Jenis Pegangan Raket
Pada dasarnya, dikenal beberapa cara pegangan raket. Namun, hanya dua bentuk pegangan yang sering digunakan dalam praktek, yaitu cara memegang raket forehand dan backhand. Semua jenis pukulan dalam bulutangkis dilakukan dengan kedua jenis pegangan ini.
Dua macam cara memegang raket di atas, pada kenyataannya digunakan secara bergantian sesuai situasi dan kondisi permainan. Untuk tahap awal para pemula biasanya diajarkan cara memegang forehand terlebih dahulu, kemudian baru backhand.
Pada akhirnya untuk pemain yang sudah terampil akan terlihat pegangan raketnya hanya satu grip. Ini terjadi karena pergeseran pegangan tangan dari forehand ke backhand dan sebaliknya hanya sedikit dan terjadi secara otomatis.
Pegangan raket yang benar, dan memanfaatkan tenaga pergelangan tangan pada saat memukul kok, dapat meningkatkan mutu pukulan dan mempercepat laju jalannya kok. ini berarti, telah menggunakan tenaga secara lebih efisien namun efektif. ltulah sebabnya, sejak dini peserta latih harus membiasakan memukul kok dengan menggunakan tenaga pergelangan tangan (tenaga pecut).
Cara Memegang Raket Forehand
1. Pegang raket dengan tangan kiri, kepala raket menyamping. Pegang raket dengan cara seperti "jabat tangan". Bentuk "V" tangan diletakkan pada bagian gagang raket.
2. Tiga jari, yaitu jari tengan, manis dan kelingking menggenggam raket, sedangkan jari telunjuk agak terpisah.
3. Letakkan ibu jari diantara tiga jari dan telunjuk.
Cara Memegang Raket Backhand
Untuk backhand griop, geser "V" tangan ke arah dalam. Letaknya di samping dalam. bantalan jempol berada pada pegangan raket yang lebar.
Cara Latihan
Sebelum praktek melakukan latihan pukulan, perlu dilakukan latihan untuk adaptasi menggerak-gerakkan pergelangan tangan dengan tetap memegang raket dengan benar.
1. Peserta latih dibiasakan selalu memegang raket dengan jari-jari tangan, luwes, dan tetap rileks, tetapi tetap mempunyai tenaga.
2. Lakukan gerakan raket ke axah kanan dan kiri, dengan menggunakan tenaga pergelangan tangan. Begitu juga gerakan ke depan dan ke belakang, sehingga terasa betul terjadinya tekukan pada pergelangan tangan.
3. Gerakkan pergelangan tangan ke atas dan ke bawah.
4. Memukul bola (kok) ke tembok.
5. Bouncing ball.
Kesalahan Yang Terjadi
a. Memegang raket dengan menggenggam, jari-jari rapat dan sejajar.
b. Posisi "V" tangan berada pada bagian grip raket yang lebar.
2. Footwork
Footwork merupakan dasar untuk bisa menghasilkan pukulan berkualitas, yaitu apabila dilakukan dalam posisi baik. Untuk bisa memukul dengan posisi balk, seorang atlet harus memiliki kecepatan gerak. Kecepatan gerak kaki tidak bisa dicapai kalau footwork-nya tidak teratur. 3. Sikap dan Posisi
Sikap dan Posisi Berdiri di Lapangan
Sikap dan posisi berdiri di lapangan harus sedemikian rupa, sehingga dengan sikap yang baik dan sempurna itu, dapat secara cepat bergerak ke segala penjuru lapangan permainan.
Beberapa faktor yang harus diperhatikan:
1. Harus berdiri sedemikian rupa, sehingga berat badan tetap berada pada kedua kaki dan tetap menjaga keseimbangan tubuh.
2. Tekuk kedua lutut, berdiri pada ujung kaki, sehingga posisi pinggang tetap tegak dan rileks. Kedua kaki terbuka selebar bahu dengan posisi kaki sejajar atau salah satu kaki diletakkan di depan kaki lainnya.
3. Kedua lengan dengan siku bengkok pada posisi di samping badan, sehingga lengan bagian atas yang memegang raket tetap bebas bergerak.
4. Raket harus dipegang sedemikian rupa, sehingga kepala (daunnya) raket berada lebih tinggi dari kepala.
5. Senantiasa waspada dan perhatikan jalannya kok selama permainan berlangsung.
Sikap dan Tahap Kerja Langkah Kaki
Sikap dan langkah kaki yang benar dalam permainan bulutangkis, sangat penting dikuasai secara benar oleh setiap pemain. Ini sebagai syarat untuk meningkatkan kualitas ketrampilan memukul kok.
Beberapa faktor yang harus diperhatikan:
1. Senantiasa berdiri dengan sikap dan posisi yang tepat di atas Iapangan.
2. Lakukan gerak Iangkah ke depan, ke belakang, ke samping kanan dan kiri pada saat memukul kok, sambil tetap memperhatikan keseimbangan tubuh.
3. Gerak Iangkah sambil meluncur cepat, sangat efektif sebagai upaya untuk memukul kok.
4. Hindari berdiri dengan telapak kaki di lantai (bertapak) pada saat menunggu datangnya kok, atau pada saat bergerak untuk memukul kok.
4. Hitting Position Posisi memukul bola atau kerap disebut preparation. Waktu sekian detik yang ada pada masa persiapan ini juga dipakai untuk menentukan pukulan apa yang akan dilakukan. Karena itu posisi persiapan ini sangat penting dilakukan dengan balk dalam upaya menghasilkan pukulan berkualitas.
Berikut nama nama pemain bulutangkis tingkat DUNIA :
- Greysia Polii
- Adriyanti Firdasari
- Taufik Hidayat
- Lilyana Natsir
- Maria Kristin
- Susi susanti
- Nova Widianto
- Markis kido
- Pio Zebadiah
- Jo Novita
- Sony Dwi kuncoro
lanjut ya , ke postingan selanjutnya. di postingan selanjutnya aurel mau kasih biodata para atlet bulu tangkis..
bye bye. love you.huhuhhhehehe.
| | ||
Tidak ada komentar:
Posting Komentar